Bali Studio
66 Rue Barreyre, 33300 Bordeaux
les cours à bali studio
Ne choissisez plus entre Yoga – Pilates et Fitness.
Le Pilates est une méthode précise et complète qui renforce le centre du corps (gainage, posture) tout en améliorant souplesse et alignement. Cours doux mais efficaces, adaptés à tous les niveaux pour un corps plus tonique, plus stable et mieux connecté à chaque mouvement.
Le Yoga est une pratique millénaire combinant postures, respiration et méditation pour rééquilibrer le corps et l’esprit. Idéal pour réduire le stress, gagner en mobilité et en sérénité — un vrai moment de pause ressourçante au coeur de votre journée.
Les cours de Fitness sont des séances dynamiques alliant cardio et renforcement musculaire pour booster votre énergie et sculpter votre silhouette. Cours variés (circuits, HIIT, renfo) pour progresser rapidement, brûler des calories et garder la motivation en groupe.
nos formules
Finis les engagements annuels contraignants ! Chez Bali Studio vous choisissez vos horaires en fonction de votre planning hebdomadaire. Notre approche flexible vous permet de participer aux cours qui correspondent le mieux à vos disponibilités, offrant une liberté totale dans la planification de votre pratique du yoga.
